HALS NEW BASIC

Der fle-xx New Basic Hals ist vor allem für die Prävention von HWS und Kiefergelenks -Beschwerden sowie Kopfschmerzen anzuwenden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern. Je höher das Gewicht in der Hand, desto effektiver und sicherer wird die Übung solange der Trainierende nicht wie zB. durch eine Hyperlordose kompensiert.

• Effektives Muskellängentraining

• Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie

• Wichtig für die Körperhaltung

• Idealer Ausgleich zum Krafttraining

• Schnell spürbare Erfolge

Anatomisch beanspruchte Bereiche

Hauptmuskel: Hals-/Nackenmuskulatur

Einsatzgebiete: HWS

Muskelkette: Ventrale und dorsale Muskelkette

Gewicht: 58KG

Größe: Länge: 1380 I Höhe: 800 I Breite: 2150